Välkommen till Yinyoga online.

Andlig Healing Örnsköldsvik

I vardagens brus och tempo hamnar den viktigaste personen – oss själva – lätt i skymundan. Vi ger så mycket till andra, och rusar vidare i vardagens takt, men våra kroppar och själar längtar efter stillhet och omsorg!

Skicka iväg ett mejl!

Lyssna inåt – din kropp är värdefull.

Mitt namn är Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster! I vardagens tempo hamnar den viktigaste personen – oss själva – i skymundan. Vi ger så mycket och springer på, medan kroppen ber om vila och själen om omsorg – också för Andlig Healing. I somras blev jag påmind om hur betydelsefull balans är! Med Yin Yoga hittade jag tillbaka till nuet – mjukare tempo, långa läkande positioner och en tystnad där andningen får leda i Örnsköldsvik. Där hittade jag tillbaka till mig själv. Yin Yoga handlar inte om att prestera, utan om att ge ro i nervsystemet, öka rörligheten och bjuda in närvaron i varje andetag! Det är en paus som gör vardagen vänligare.

Själsenergi

Våra huvudtjänster

Utöver våra onlineklasser i yinyoga så erbjuder vi healing och vägledning, tarotläsning, ANGELIC REIKI, transhealing och kurser och workshops i Angelic Reiki.

Varmt välkommen till en online-yinyogastund där du får landa i stillhet och närvaro. För att din hemmapraktik ska bli så omsorgsfull och njutbar som möjligt kan några enkla redskap följa dig på vägen:

En mjuk yogamatta som trygg grund för kroppen

Bolster eller kuddar för stöd och komfort

Varma filtar som ger mjukhet och värme

Yogablock eller en stadig bok för extra höjd när kroppen behöver det

Vi avslutar alltid klassen med distanshealing nära Örnsköldsvik. Skapa gärna ditt eget lilla heliga rum: dämpa ljuset, tänd ett ljus, låt mjuk musik fylla rummet gällande Andlig Healing. Låt det bli en plats där kroppen släpper taget, sinnet stillnar och själen får ro.

building construction

building construction

building construction

building construction

Med en gemensam healing som avslutning.

Från oktober håller jag yinyogaklasser online med avslutande grupphealing, en trygg plats där du får andas, landa och vara precis som du är! Klasserna, t.ex. för Andlig Healing, är helt digitala så att du kan delta oavsett plats i Örnsköldsvik. Du behöver bara en yogamatta, en filt och nyfikenhet. Varje pass avslutas med en återhämtningsguidning och ett stilla energiarbete i grupp som stödjer kroppens egen läkning! Inom kort öppnar jag möjligheten att mötas på plats. Du är viktig! Din kropp är värd omsorg! Ge dig själv den här stunden av vila och närvaro – låt den få förändra allt.