Välkommen till Yinyoga hemifrån.

Andlig Healing Helsingborg

I vardagens brus hamnar den viktigaste personen – oss själva – lätt i skymundan. Vi är så snabba att ge till andra, och rusar vidare i vardagens takt, men kropp och själ längtar efter lugn och omtanke!

Skicka iväg ett mejl!

Din kropp är stark, klok och värdefull.

Mitt namn är Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster! Mitt i vardagens tempo hamnar den viktigaste personen – oss själva – i skymundan. Vi ger så mycket och springer på, medan kropp och själ längtar efter stillhet och omsorg – även för Andlig Healing. I somras blev jag påmind om hur betydelsefull balans är. Via Yin Yoga kom jag tillbaka till nuet – ett mjukt tempo, långa, läkande positioner och en tystnad där andningen leder i Helsingborg. Där mötte jag mig själv igen. Yin Yoga handlar inte om prestation, utan om att ge ro i nervsystemet, öka rörligheten och bjuda in närvaron i varje andetag. Det är en paus som gör vardagen vänligare!

Själsenergi

Tjänster nära dig

Utöver våra onlineklasser i yinyoga kan jag erbjuda vägledning och healing, tarot vägledning, Angelic Reiki®, transhealing och kurser och workshops i Angelic Reiki!

Jag vill varmt bjuda in dig till en online-yinyogastund, en stund där du kan landa i stillhet och närvaro. För att din hemmapraktik ska bli så omsorgsfull och njutbar som möjligt kan några enkla redskap följa dig på vägen:

En mjuk yogamatta som trygg grund för kroppen

Bolster eller kuddar som ger avlastning och komfort

Varma filtar som omsluter dig med mjukhet och värme

Yogablock eller en stadig bok för att ge lite extra höjd när kroppen behöver det

Avslutningen är alltid distanshealing nära Helsingborg. Skapa gärna ditt eget lilla heliga rum: dämpa ljuset, tänd ett ljus, låt mjuk musik fylla rummet gällande Andlig Healing. Låt det bli en plats där kroppen släpper taget, sinnet stillnar och själen får ro.

building construction

building construction

building construction

building construction

Med en guidad avslutande grupphealing.

Från oktober håller jag yinyogaklasser online med avslutande grupphealing, en trygg plats där du får andas, landa och vara precis som du är! Klasserna, t.ex. för Andlig Healing, är helt digitala så att du kan delta oavsett plats i Helsingborg. Du behöver bara en yogamatta, en filt och nyfikenhet! Varje klass avslutas med en guidning för återhämtning och mjukt energiarbete i grupp som stödjer kroppens självläkning! Snart finns möjligheten att mötas på plats! Du är värdefull. Din kropp är ovärderlig! Ge dig själv den här stunden av vila och närvaro – låt den få förändra allt!