Välkommen att yoga yin online med oss.

Andlig Healing Kalmar

Mitt i livets vimmel sätter vi oss själva sist. Vi har så lätt att ge till andra, och håller tempot uppe dag ut och dag in, men både kropp och själ längtar efter lugn och omtanke.

Skicka iväg ett mejl!

Din kropp är grunden för ditt välmående!

Jag är Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster. I vardagens tempo sätter vi oss själva sist. Vi ger så mycket och springer på, medan kroppen ber om vila och själen om omsorg – också för Andlig Healing. I somras blev jag påmind om balansens betydelse! Genom Yin Yoga fann jag vägen tillbaka till nuet – mjukare tempo, långa läkande positioner och en tystnad där andningen får leda i Kalmar. Där fick jag möta mig själv igen. Yin Yoga handlar inte om prestation, utan om att ge ro i nervsystemet, stödja rörligheten och låta närvaron fylla varje andetag! En paus som gör livet lite mjukare.

Själsenergi

Modulära tjänster

Vid sidan av yinyoga online kan jag erbjuda intuitiv vägledning och healing, tarotreading, Angelic Reiki, Transhealing samt kurser och workshops i Angelic Reiki.

Jag vill varmt bjuda in dig till en online-yinyogastund, en stund där du kan landa i stillhet och närvaro. För att din hemmapraktik ska bli så omsorgsfull och njutbar som möjligt kan några enkla redskap följa dig på vägen:

En mjuk yogamatta som trygg grund för kroppen

Bolster eller kuddar för stöd och komfort

Varma filtar som ger mjukhet och värme

Yogablock eller en stadig bok för att ge lite extra höjd när kroppen behöver det

Vi avslutar alltid klassen med distanshealing nära Kalmar. Skapa gärna ditt eget lilla heliga rum: dämpa ljuset, tänd ett ljus, låt mjuk musik fylla rummet gällande Andlig Healing. Låt detta bli en plats där kroppen får släppa taget, sinnet stillnar och själen får ro.

building construction

building construction

building construction

building construction

Med en avslutande grupphealing.

Från oktober håller jag yinyogaklasser online med avslutande grupphealing, en trygg plats där du får andas, landa och vara precis som du är. Klasserna, t.ex. för Andlig Healing, är helt digitala så att du kan delta oavsett plats i Kalmar. Du behöver bara en yogamatta, en filt och nyfikenhet! Varje klass avslutas med en guidning för återhämtning och mjukt energiarbete i grupp som stödjer kroppens självläkning. Inom kort öppnar jag möjligheten att mötas på plats! Du är betydelsefull. Din kropp är ovärderlig! Ge dig själv stundens vila och närvaro och låt den göra skillnad.