Häng med på Yinyoga online!

Andlig Healing Kristianstad

Mitt i livets vimmel glömmer vi ofta oss själva. Vi ger så gärna till andra, och rusar vidare i vardagens takt, men kropp och själ längtar efter lugn och omtanke.

Skicka iväg ett mejl!

Din kropp är värdefull, nu och framåt.

Mitt namn är Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster! Mitt i vardagens tempo glömmer vi ofta den viktigaste personen – oss själva! Vi ger så mycket och springer på, medan kroppen viskar efter stillhet och själen längtar efter omsorg – även för Andlig Healing! Förra sommaren insåg jag hur viktig balansen är. Via Yin Yoga kom jag tillbaka till nuet – ett stilla tempo med långa, läkande positioner och en tystnad där andningen leder i Kristianstad. Där mötte jag mig själv igen. Yin Yoga handlar inte om prestation, utan om att ge ro i nervsystemet, öka rörligheten och låta närvaron fylla varje andetag! En paus som gör livet lite mjukare.

Själsenergi

Vi kan hjälpa dig med

Utöver yinyoga online kan vi erbjuda vägledning och healing, tarotreading, Angelic Reiki®, transhealing samt kurser och workshops i Angelic Reiki.

Jag bjuder varmt in dig till en yinyogastund online där du kan landa i stillhet och närvaro. För att din hemmapraktik ska bli så omsorgsfull och njutbar som möjligt kan några enkla redskap följa dig på vägen:

En mjuk yogamatta som din grund, en plats där kroppen kan landa

Bolster eller kuddar som ger avlastning och komfort

Varma filtar som värmer och ger mjuk omsorg

Yogablock eller en stadig bok för att ge lite extra höjd när kroppen behöver det

Vi avslutar alltid klassen med distanshealing nära Kristianstad. Gör gärna plats för ett litet heligt rum: dämpa ljuset, tänd ett ljus och låt mjuk musik fylla rummet gällande Andlig Healing. Låt detta bli en plats där kroppen får släppa taget, sinnet stillnar och själen får ro.

building construction

building construction

building construction

building construction

Med en rofylld avslutande grupphealing.

Med start i oktober erbjuder jag Yin Yoga online med avslutande grupphealing – en trygg plats där du kan andas, landa och vara precis som du är! Klasserna, t.ex. för Andlig Healing, är helt digitala så att du kan delta oavsett plats i Kristianstad. Du behöver bara en yogamatta, en filt och nyfikenhet! Varje pass avslutas med en återhämtningsguidning och ett stilla energiarbete i grupp som stödjer kroppens egen läkning. Inom kort kan vi ses på plats! Du är viktig! Din kropp är värdefull! Ge dig själv stundens vila och närvaro och låt den göra skillnad!