Delta i Yinyoga online!

Andlig Healing Lerum

I vardagens tempo glömmer vi ofta bort den viktigaste personen – oss själva. Vi ger så mycket till andra, och rusar vidare i vardagens takt, men kropp och själ längtar efter lugn och omtanke.

Skicka iväg ett mejl!

Din kropp är värdefull och värd din tid.

Jag är Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster! I vardagens tempo glömmer vi ofta den viktigaste personen – oss själva. Vi ger, fixar och skyndar vidare, medan kroppen viskar efter stillhet och själen längtar efter omsorg – också för Andlig Healing! I somras blev jag påmind om balansens betydelse! Via Yin Yoga kom jag tillbaka till nuet – ett stilla tempo med långa, läkande positioner och en tystnad där andningen leder i Lerum. Där hittade jag tillbaka till mig själv. Yin Yoga handlar inte om att prestera, utan om att ge ro i nervsystemet, öka rörligheten och bjuda in närvaron i varje andetag. Det är en paus som gör livet vänligare.

Själsenergi

Tjänsteområden

Förutom yinyoga online så erbjuder vi medial vägledning och healing, tarot-läsning, Angelic Reiki, transhealing samt workshops i Angelic Reiki.

Jag bjuder varmt in dig till en yinyogastund online där du kan landa i stillhet och närvaro. För en omsorgsfull och njutbar hemmapraktik kan några enkla redskap vara till stor hjälp:

En mjuk yogamatta som din grund, en plats där kroppen kan landa

Bolster eller kuddar som ger avlastning och komfort

Varma filtar som värmer och ger mjuk omsorg

Yogablock eller en stadig bok för extra höjd när kroppen behöver det

Vi avslutar alltid klassen med distanshealing nära Lerum. Gör gärna plats för ett litet heligt rum: dämpa ljuset, tänd ett ljus och låt mjuk musik fylla rummet gällande Andlig Healing. Låt det bli en plats där kroppen släpper taget, sinnet stillnar och själen får ro.

building construction

building construction

building construction

building construction

Med en rofylld avslutande grupphealing.

Från oktober erbjuder jag online Yin Yoga-klasser med avslutande grupphealing – en trygg plats där du kan andas, landa och vara precis som du är. Klasserna – till exempel för Andlig Healing – är digitala så att du kan vara med var du än är i Lerum. Allt som behövs är en yogamatta, en filt och nyfikenhet! Varje pass avrundas med en guidning för återhämtning och ett mjukt, kollektivt energiarbete som stödjer kroppens egen läkning. Inom kort kan vi ses på plats. Du är betydelsefull! Din kropp är värd omsorg! Ge dig själv den här stunden av vila och närvaro – låt den få förändra allt.