Yinyoga online – varmt välkommen.

Andlig Healing Linköping

Mitt i livets vimmel låter vi oss själva komma i andra hand. Vi har så lätt att ge till andra, och rusar vidare i vardagens takt, men både kropp och själ söker ro, återhämtning och omtanke.

Skicka iväg ett mejl!

Lyssna inåt – din kropp är värdefull.

Mitt namn är Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster. Mitt i vardagens tempo sätter vi oss själva sist. Vi ger så mycket och springer på, medan kroppen viskar efter stillhet och själen längtar efter omsorg – även för Andlig Healing! I somras blev jag påmind om hur betydelsefull balans är. Genom Yin Yoga fann jag vägen tillbaka till nuet – ett stilla tempo med långa, läkande positioner och en tystnad där andningen leder i Linköping. Där fick jag möta mig själv igen! Yin Yoga är fri från prestation, utan om att ge nervsystemet ro, stödja rörligheten och bjuda in närvaron i varje andetag. Det är en paus som gör livet vänligare!

Själsenergi

Nyckelfärdiga lösningar

Utöver våra onlineklasser i yinyoga erbjuder vi intuitiv vägledning och healing, tarotvägledning, ANGELIC REIKI, Transhealing samt workshops i Angelic Reiki!

Jag vill varmt bjuda in dig till en online-yinyogastund, en stund där du kan landa i stillhet och närvaro. För att göra din praktik hemma så omsorgsfull och njutbar som möjligt, kan några enkla redskap bli dina följeslagare på vägen:

En mjuk yogamatta som trygg grund för kroppen

Bolster eller kuddar för stöd och komfort

Varma filtar som värmer och ger mjuk omsorg

Yogablock eller en rejäl bok när du vill ha lite extra höjd

Avslutningen är alltid distanshealing nära Linköping. Skapa gärna ditt eget lilla heliga rum: dämpa ljuset, tänd ett ljus, låt mjuk musik fylla rummet gällande Andlig Healing. Låt det vara en plats där kroppen får släppa taget, sinnet stillnar och själen vilar i ro.

building construction

building construction

building construction

building construction

Med en avslutande healingcirkel!

Från oktober håller jag yinyogaklasser online med avslutande grupphealing, en trygg plats där du får andas, landa och vara precis som du är. Klasserna för t.ex. Andlig Healing är digitala så att du kan delta oavsett var du befinner dig i Linköping. Allt du behöver är en yogamatta, en filt och nyfikenhet! Varje pass avslutas med en återhämtningsguidning och ett stilla energiarbete i grupp som stödjer kroppens egen läkning! Snart finns möjligheten att mötas på plats. Du är viktig. Din kropp är ovärderlig. Ge dig själv den här stunden av vila och närvaro – låt den få förändra allt.