Välkommen till morgonens Yinyoga online.

Andlig Healing Trollhättan

Mitt i vardagens vimmel hamnar vi själva längst ner på listan. Vi ger så gärna till andra, och springer på i vardagens tempo, men både kropp och själ behöver lugn, vila och omtanke.

Skicka iväg ett mejl!

Din kropp är värdefull – ta hand om den.

Jag är Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster. Mitt i livets brus sätter vi oss själva sist. Vi ger, fixar och springer, medan kropp och själ längtar efter stillhet och omsorg – det gäller även Andlig Healing! Förra sommaren insåg jag hur viktig balansen är! Med Yin Yoga hittade jag tillbaka till nuet – mjukare tempo, långa läkande positioner och en tystnad där andningen får leda i Trollhättan. Där fick jag möta mig själv igen! Yin Yoga handlar inte om att prestera, utan om att ge nervsystemet ro, öka rörligheten och bjuda in närvaron i varje andetag. Det är en paus som gör vardagen vänligare.

Själsenergi

Våra tjänster och lösningar

Förutom yinyoga online kan jag erbjuda medial vägledning och healing, tarot-läsning, Angelic Reiki®, Transhealing och workshops samt kurser i Angelic Reiki!

Varmt välkommen till en online-yinyogastund där du får landa i stillhet och närvaro. För en omsorgsfull och njutbar hemmapraktik kan några enkla redskap vara till stor hjälp:

En mjuk yogamatta som bas där kroppen får landa

Bolster eller kuddar som ger avlastning och komfort

Varma filtar som ger mjukhet och värme

Yogablock eller en stadig bok för att ge lite extra höjd när kroppen behöver det

Vi rundar alltid av passet med distanshealing nära Trollhättan. Skapa gärna ditt eget lilla heliga rum: dämpa ljuset, tänd ett ljus, låt mjuk musik fylla rummet gällande Andlig Healing. Låt detta bli en plats där kroppen får släppa taget, sinnet stillnar och själen får ro.

building construction

building construction

building construction

building construction

Med en gemensam avslutande healing.

Från oktober håller jag yinyogaklasser online med avslutande grupphealing, en trygg plats där du får andas, landa och vara precis som du är! Klasserna – till exempel för Andlig Healing – är digitala så att du kan vara med var du än är i Trollhättan. Allt som behövs är en yogamatta, en filt och nyfikenhet. Varje pass avslutas med en återhämtningsguidning och ett stilla energiarbete i grupp som stödjer kroppens egen läkning. Inom kort öppnar jag möjligheten att mötas på plats. Du är viktig. Din kropp är värdefull! Ge dig själv den här stunden av vila och närvaro och låt den förändra allt.