Varmt välkommen till Yinyoga online!

Andlig vägledning Ängelholm

Mitt i vardagens brus tappar vi bort den viktigaste personen – oss själva. Vi ger så gärna till andra, och rusar vidare i vardagens takt, men våra kroppar och själar söker ro, återhämtning och omtanke!

Skicka iväg ett mejl!

Din kropp är värdefull.

Jag är Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster! Mitt i vardagens tempo glömmer vi ofta den viktigaste personen – oss själva! Vi ger, fixar och skyndar vidare, medan kroppen ber om vila och själen om omsorg – också för Andlig vägledning. I somras blev jag påmind om balansens betydelse! Med Yin Yoga hittade jag tillbaka till nuet – ett stilla tempo med långa, läkande positioner och en tystnad där andningen leder i Ängelholm. Där hittade jag tillbaka till mig själv! Yin Yoga handlar inte om prestation, utan om att ge ro i nervsystemet, öka rörligheten och låta närvaron fylla varje andetag! Det är en paus som gör livet vänligare.

Själsenergi

Specialisttjänster

Förutom våra yinyogapass online så erbjuder jag andlig vägledning och healing, tarotläsning, Angelic Reiki, Transhealing och workshops samt kurser i Angelic Reiki.

Jag vill varmt bjuda in dig till en online-yinyogastund, en stund där du kan landa i stillhet och närvaro. För en omsorgsfull och njutbar hemmapraktik kan några enkla redskap vara till stor hjälp:

En mjuk yogamatta som din grund, en plats där kroppen kan landa

Bolster eller kuddar som ger avlastning och komfort

Varma filtar som omsluter dig med mjukhet och värme

Yogablock eller en stadig bok för extra höjd när kroppen behöver det

Vi rundar alltid av passet med distanshealing nära Ängelholm. Gör gärna plats för ett litet heligt rum: dämpa ljuset, tänd ett ljus och låt mjuk musik fylla rummet gällande Andlig vägledning. Låt detta bli en plats där kroppen får släppa taget, sinnet stillnar och själen får ro.

building construction

building construction

building construction

building construction

Med en avslutande session i grupp.

Från oktober håller jag yinyogaklasser online med avslutande grupphealing, en trygg plats där du får andas, landa och vara precis som du är. Klasserna – till exempel för Andlig vägledning – är digitala så att du kan vara med var du än är i Ängelholm. Allt som behövs är en yogamatta, en filt och nyfikenhet. Varje klass avslutas med en guidning för återhämtning och mjukt energiarbete i grupp som stödjer kroppens självläkning! Inom kort öppnar jag möjligheten att mötas på plats. Du är betydelsefull! Din kropp är ovärderlig! Ge dig själv den här stunden av vila och närvaro och låt den förändra allt!