Yinyoga online – varmt välkommen.

Andlig vägledning Halmstad

I det dagliga brus och tempo glömmer vi ibland bort den viktigaste personen – oss själva. Vi är så snabba att ge till andra, och rusar vidare i vardagens takt, men kropp och själ längtar efter stillhet och omsorg.

Skicka iväg ett mejl!

Din kropp är ditt hem – värdefull och unik.

Jag är Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster. Mitt i vardagens tempo hamnar den viktigaste personen – oss själva – i skymundan! Vi ger, fixar och skyndar vidare, medan kroppen viskar efter stillhet och själen längtar efter omsorg – det gäller även Andlig vägledning! Förra sommaren insåg jag hur viktig balansen är! Genom Yin Yoga fann jag vägen tillbaka till nuet – ett mjukt tempo, långa, läkande positioner och en tystnad där andningen leder i Halmstad. Där fick jag möta mig själv igen. Yin Yoga är fri från prestation, utan om att ge ro i nervsystemet, öka rörligheten och bjuda in närvaron i varje andetag! En paus som gör livet lite mjukare!

Själsenergi

Vårt erbjudande

Utöver våra onlineklasser i yinyoga kan vi erbjuda andlig vägledning och healing, tarot-läsning, Angelic Reiki, Transhealing och workshops samt kurser i Angelic Reiki!

Jag vill varmt bjuda in dig till en online-yinyogastund, en stund där du kan landa i stillhet och närvaro. För att göra din praktik hemma så omsorgsfull och njutbar som möjligt, kan några enkla redskap bli dina följeslagare på vägen:

En mjuk yogamatta som din grund, en plats där kroppen kan landa

Bolster eller kuddar som ger avlastning och komfort

Varma filtar som ger mjukhet och värme

Yogablock eller en rejäl bok när du vill ha lite extra höjd

Vi avslutar alltid klassen med distanshealing nära Halmstad. Gör gärna plats för ett litet heligt rum: dämpa ljuset, tänd ett ljus och låt mjuk musik fylla rummet gällande Andlig vägledning. Låt det vara en plats där kroppen får släppa taget, sinnet stillnar och själen vilar i ro.

building construction

building construction

building construction

building construction

Med en avslutande gemensam session!

Från oktober håller jag yinyogaklasser online med avslutande grupphealing, en trygg plats där du får andas, landa och vara precis som du är. Klasserna – till exempel för Andlig vägledning – är digitala så att du kan vara med var du än är i Halmstad. Allt som behövs är en yogamatta, en filt och nyfikenhet! Varje pass avrundas med en guidning för återhämtning och ett mjukt, kollektivt energiarbete som stödjer kroppens egen läkning. Snart finns möjligheten att mötas på plats! Du är värdefull! Din kropp är ovärderlig! Ge dig själv den här stunden av vila och närvaro och låt den förändra allt!