Jag heter Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster. I vardagens tempo glömmer vi ofta den viktigaste personen – oss själva! Vi ger så mycket och springer på, medan kroppen viskar efter stillhet och själen längtar efter omsorg – också för Angelic Healing. Förra sommaren insåg jag hur viktig balansen är. Med Yin Yoga hittade jag tillbaka till nuet – ett stilla tempo med långa, läkande positioner och en tystnad där andningen leder i Vallentuna. Där fick jag möta mig själv igen! Yin Yoga handlar inte om prestation, utan om att ge nervsystemet ro, öka rörligheten och bjuda in närvaron i varje andetag. Det är en paus som gör vardagen vänligare!