Välkommen att vara med på Yinyoga online!

Grupphealing Falkenberg

Mitt i vardagens tempo tappar vi bort den viktigaste personen – oss själva. Vi är så snabba att ge till andra, och håller tempot uppe dag ut och dag in, men våra kroppar och själar mår bra av stillhet, omsorg och återhämtning.

Skicka iväg ett mejl!

Du bär livet i din kropp – den är värdefull.

Mitt namn är Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster. Mitt i vardagens tempo sätter vi oss själva sist! Vi ger, fixar och springer, medan kroppen ber om vila och själen om omsorg – också för Grupphealing. I somras blev jag påmind om hur betydelsefull balans är. Genom Yin Yoga fann jag vägen tillbaka till nuet – mjukare tempo, långa läkande positioner och en tystnad där andningen får leda i Falkenberg. Där hittade jag tillbaka till mig själv! Yin Yoga handlar inte om att prestera, utan om att ge nervsystemet ro, öka rörligheten och bjuda in närvaron i varje andetag! Det är en paus som gör livet vänligare!

Själsenergi

Lösningar som skalar

Utöver våra yinyogapass online kan vi erbjuda intuitiv vägledning och healing, tarot-läsning, ANGELIC REIKI, Transhealing och workshops i Angelic Reiki!

Jag vill varmt bjuda in dig till en online-yinyogastund, en stund där du kan landa i stillhet och närvaro. För en omsorgsfull och njutbar hemmapraktik kan några enkla redskap vara till stor hjälp:

En mjuk yogamatta som trygg grund för kroppen

Bolster eller kuddar som ger avlastning och komfort

Varma filtar som ger mjukhet och värme

Yogablock eller en stadig bok för att ge lite extra höjd när kroppen behöver det

Avslutningen är alltid distanshealing nära Falkenberg. Gör gärna plats för ett litet heligt rum: dämpa ljuset, tänd ett ljus och låt mjuk musik fylla rummet gällande Grupphealing. Låt detta bli en plats där kroppen får släppa taget, sinnet stillnar och själen får ro.

building construction

building construction

building construction

building construction

Med en avslutande healing – tillsammans i grupp!

Från oktober håller jag yinyogaklasser online med avslutande grupphealing, en trygg plats där du får andas, landa och vara precis som du är. Klasserna för t.ex. Grupphealing är digitala så att du kan delta oavsett var du befinner dig i Falkenberg. Allt du behöver är en yogamatta, en filt och nyfikenhet. Varje klass avslutas med en guidning för återhämtning och mjukt energiarbete i grupp som stödjer kroppens självläkning! Snart finns möjligheten att mötas på plats. Du är betydelsefull. Din kropp är värd omsorg! Ge dig själv den här stunden av vila och närvaro – låt den få förändra allt.