Välkommen tillbaka till Yinyoga online.

Grupphealing Skövde

I vardagens larm tappar vi lätt bort oss själva. Vi är så snabba att ge till andra, och springer på i vardagens tempo, men kropp och själ behöver lugn, vila och omtanke!

Skicka iväg ett mejl!

Var varsam med den – din kropp är värdefull!

Mitt namn är Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster! Mitt i livets brus sätter vi oss själva sist! Vi ger, fixar och springer, medan kroppen ber om vila och själen om omsorg – också för Grupphealing. Förra sommaren insåg jag hur viktig balansen är. Med Yin Yoga hittade jag tillbaka till nuet – mjukare tempo, långa läkande positioner och en tystnad där andningen får leda i Skövde. Där hittade jag tillbaka till mig själv! Yin Yoga handlar inte om att prestera, utan om att ge nervsystemet ro, stödja rörligheten och låta närvaron fylla varje andetag. Det är en paus som gör vardagen vänligare!

Själsenergi

Våra kompetenser

Utöver våra yinyogapass online erbjuder vi healing och vägledning, tarotvägledning, Angelic Reiki, transhealing och kurser och workshops i Angelic Reiki!

Varmt välkommen till en online-yinyogastund där du får landa i stillhet och närvaro. För en omsorgsfull och njutbar hemmapraktik kan några enkla redskap vara till stor hjälp:

En mjuk yogamatta som trygg grund för kroppen

Bolster eller kuddar som stödjer dig och skapar komfort

Varma filtar som värmer och ger mjuk omsorg

Yogablock eller en rejäl bok när du vill ha lite extra höjd

Vi rundar alltid av passet med distanshealing nära Skövde. Skapa gärna ett litet heligt rum hemma: dämpa ljuset, tänd ljus och låt mjuk musik fylla rummet gällande Grupphealing. Låt detta bli en plats där kroppen får släppa taget, sinnet stillnar och själen får ro.

building construction

building construction

building construction

building construction

Med en avslutande helande stund i grupp.

Från oktober erbjuder jag online Yin Yoga-klasser med avslutande grupphealing – en trygg plats där du kan andas, landa och vara precis som du är! Klasserna för t.ex. Grupphealing är digitala så att du kan delta oavsett var du befinner dig i Skövde. Allt du behöver är en yogamatta, en filt och nyfikenhet! Varje pass avslutas med en återhämtningsguidning och ett stilla energiarbete i grupp som stödjer kroppens egen läkning! Inom kort öppnar jag möjligheten att mötas på plats! Du är betydelsefull. Din kropp är ovärderlig! Ge dig själv den här stunden av vila och närvaro – låt den få förändra allt!