Boka din plats för Yinyoga online.

Gruppseans Landskrona

Mitt i livets vimmel sätter vi oss själva sist. Vi är så snabba att ge till andra, och håller tempot uppe dag ut och dag in, men både kropp och själ behöver stillhet och omsorg!

Skicka iväg ett mejl!

Din kropp är värdefull – ta hand om den.

Mitt namn är Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster! I livets brus glömmer vi ibland den viktigaste personen – oss själva. Vi ger, fixar och springer, medan kroppen viskar efter stillhet och själen längtar efter omsorg – även för Gruppseans. Förra sommaren insåg jag hur viktig balansen är. Med Yin Yoga hittade jag tillbaka till nuet – mjukare tempo, långa läkande positioner och en tystnad där andningen får leda i Landskrona. Där mötte jag mig själv igen! Yin Yoga är fri från prestation, utan om att ge ro i nervsystemet, öka rörligheten och låta närvaron fylla varje andetag! Det är en paus som gör vardagen vänligare.

Själsenergi

Tjänstepaket

Förutom våra onlineklasser i yinyoga kan jag erbjuda andlig vägledning och healing, tarotreading, Angelic Reiki®, Transhealing samt kurser och workshops i Angelic Reiki!

Jag bjuder varmt in dig till en yinyogastund online där du kan landa i stillhet och närvaro. För att din hemmapraktik ska bli så omsorgsfull och njutbar som möjligt kan några enkla redskap följa dig på vägen:

En mjuk yogamatta som din grund, en plats där kroppen kan landa

Bolster eller kuddar som ger avlastning och komfort

Varma filtar som ger mjukhet och värme

Yogablock eller en rejäl bok när du vill ha lite extra höjd

Vi avslutar alltid klassen med distanshealing nära Landskrona. Skapa gärna ditt eget lilla heliga rum: dämpa ljuset, tänd ett ljus, låt mjuk musik fylla rummet gällande Gruppseans. Låt detta bli en plats där kroppen får släppa taget, sinnet stillnar och själen får ro.

building construction

building construction

building construction

building construction

Med en avslutande gemensam healingstund!

Från oktober håller jag yinyogaklasser online med avslutande grupphealing, en trygg plats där du får andas, landa och vara precis som du är. Klasserna för t.ex. Gruppseans är digitala så att du kan delta oavsett var du befinner dig i Landskrona. Allt du behöver är en yogamatta, en filt och nyfikenhet. Varje pass avslutas med en återhämtningsguidning och ett stilla energiarbete i grupp som stödjer kroppens egen läkning. Snart finns möjligheten att mötas på plats. Du är viktig! Din kropp är värdefull. Ge dig själv den här stunden av vila och närvaro och låt den förändra allt!