Jag heter Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster. Mitt i vardagens tempo sätter vi oss själva sist. Vi ger, fixar och springer, medan kroppen viskar efter stillhet och själen längtar efter omsorg – också för Healing! I somras blev jag påmind om hur betydelsefull balans är. Via Yin Yoga kom jag tillbaka till nuet – ett mjukt tempo, långa, läkande positioner och en tystnad där andningen leder i Falkenberg. Där mötte jag mig själv igen. Yin Yoga handlar inte om att prestera, utan om att ge nervsystemet ro, stödja rörligheten och låta närvaron fylla varje andetag! Det är en paus som gör livet vänligare!