Välkommen till Yinyoga online.

Healing Göteborg

I livets brus och tempo hamnar den viktigaste personen – oss själva – lätt i skymundan. Vi har så lätt att ge till andra, och springer på i vardagens tempo, men kropp och själ behöver stillhet och omsorg.

Skicka iväg ett mejl!

Din kropp bär dig – den är värdefull!

Mitt namn är Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster! Mitt i livets brus glömmer vi ofta den viktigaste personen – oss själva. Vi ger så mycket och springer på, medan kroppen viskar efter stillhet och själen längtar efter omsorg – även för Healing! I somras blev jag påmind om hur betydelsefull balans är. Med Yin Yoga hittade jag tillbaka till nuet – ett stilla tempo med långa, läkande positioner och en tystnad där andningen leder i Göteborg. Där mötte jag mig själv igen! Yin Yoga handlar inte om att prestera, utan om att ge nervsystemet ro, öka rörligheten och låta närvaron fylla varje andetag! En paus som gör livet lite mjukare.

Själsenergi

Tjänster för företag

Utöver yinyoga online så erbjuder jag healing och vägledning, tarotvägledning, Angelic Reiki®, Transhealing och kurser och workshops i Angelic Reiki!

Jag bjuder varmt in dig till en yinyogastund online där du kan landa i stillhet och närvaro. För en omsorgsfull och njutbar hemmapraktik kan några enkla redskap vara till stor hjälp:

En mjuk yogamatta som trygg grund för kroppen

Bolster eller kuddar som stödjer dig och skapar komfort

Varma filtar som omsluter dig med mjukhet och värme

Yogablock eller en stadig bok för att ge lite extra höjd när kroppen behöver det

Vi avslutar alltid klassen med distanshealing nära Göteborg. Skapa gärna ditt eget lilla heliga rum: dämpa ljuset, tänd ett ljus, låt mjuk musik fylla rummet gällande Healing. Låt detta bli en plats där kroppen får släppa taget, sinnet stillnar och själen får ro.

building construction

building construction

building construction

building construction

Med en gemensam avslutning i form av healing!

Med start i oktober erbjuder jag Yin Yoga online med avslutande grupphealing – en trygg plats där du kan andas, landa och vara precis som du är! Klasserna – till exempel för Healing – är digitala så att du kan vara med var du än är i Göteborg. Allt som behövs är en yogamatta, en filt och nyfikenhet. Varje pass avslutas med en återhämtningsguidning och ett stilla energiarbete i grupp som stödjer kroppens egen läkning. Inom kort kan vi ses på plats! Du är värdefull. Din kropp är värd omsorg! Ge dig själv den här stunden av vila och närvaro och låt den förändra allt!