Välkommen på Yinyoga – online!

Healing Halmstad

I livets brus glömmer vi ibland bort den viktigaste personen – oss själva. Vi ger så gärna till andra, och rusar vidare i vardagens takt, men kropp och själ söker ro, återhämtning och omtanke.

Skicka iväg ett mejl!

Din kropp är värdefull varje dag!

Mitt namn är Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster! I vardagens tempo hamnar den viktigaste personen – oss själva – i skymundan! Vi ger så mycket och springer på, medan kroppen viskar efter stillhet och själen längtar efter omsorg – även för Healing! I somras blev jag påmind om balansens betydelse! Med Yin Yoga hittade jag tillbaka till nuet – ett stilla tempo med långa, läkande positioner och en tystnad där andningen leder i Halmstad. Där mötte jag mig själv igen. Yin Yoga är fri från prestation, utan om att ge ro i nervsystemet, stödja rörligheten och bjuda in närvaron i varje andetag! En paus som gör livet lite mjukare!

Själsenergi

Lösningar för dig

Utöver våra yinyogapass online erbjuder jag healing och vägledning, tarot-läsning, ANGELIC REIKI, transhealing och workshops samt kurser i Angelic Reiki.

Jag vill varmt bjuda in dig till en online-yinyogastund, en stund där du kan landa i stillhet och närvaro. För en omsorgsfull och njutbar hemmapraktik kan några enkla redskap vara till stor hjälp:

En mjuk yogamatta som din grund, en plats där kroppen kan landa

Bolster eller kuddar för stöd och komfort

Varma filtar som värmer och ger mjuk omsorg

Yogablock eller en stadig bok för att ge lite extra höjd när kroppen behöver det

Vi avslutar alltid klassen med distanshealing nära Halmstad. Skapa gärna ditt eget lilla heliga rum: dämpa ljuset, tänd ett ljus, låt mjuk musik fylla rummet gällande Healing. Låt detta bli en plats där kroppen får släppa taget, sinnet stillnar och själen får ro.

building construction

building construction

building construction

building construction

Med en avslutande session i grupp!

Med start i oktober erbjuder jag Yin Yoga online med avslutande grupphealing – en trygg plats där du kan andas, landa och vara precis som du är. Klasserna – till exempel för Healing – är digitala så att du kan vara med var du än är i Halmstad. Allt som behövs är en yogamatta, en filt och nyfikenhet. Varje klass avslutas med en guidning för återhämtning och mjukt energiarbete i grupp som stödjer kroppens självläkning! Inom kort öppnar jag möjligheten att mötas på plats. Du är viktig. Din kropp är värd omsorg! Ge dig själv den här stunden av vila och närvaro – låt den få förändra allt.