Välkommen till Yinyoga – digitalt!

Healing Kristianstad

I livets snurr hamnar den viktigaste personen – oss själva – lätt i skymundan. Vi är så snabba att ge till andra, att springa på i vardagens tempo, men kropp och själ söker ro, återhämtning och omtanke!

Skicka iväg ett mejl!

Din kropp är värd att vårda!

Jag är Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster. I vardagens tempo glömmer vi ofta den viktigaste personen – oss själva. Vi ger, fixar och skyndar vidare, medan kropp och själ längtar efter stillhet och omsorg – även för Healing. I somras blev jag påmind om balansens betydelse! Via Yin Yoga kom jag tillbaka till nuet – ett stilla tempo med långa, läkande positioner och en tystnad där andningen leder i Kristianstad. Där hittade jag tillbaka till mig själv! Yin Yoga handlar inte om prestation, utan om att ge ro i nervsystemet, öka rörligheten och bjuda in närvaron i varje andetag. Det är en paus som gör vardagen vänligare.

Själsenergi

Professionella tjänster

Vid sidan av yinyoga online erbjuder vi healing och vägledning, tarotreading, Angelic Reiki®, transhealing och workshops samt kurser i Angelic Reiki.

Jag vill varmt bjuda in dig till en online-yinyogastund, en stund där du kan landa i stillhet och närvaro. För att göra din praktik hemma så omsorgsfull och njutbar som möjligt, kan några enkla redskap bli dina följeslagare på vägen:

En mjuk yogamatta som bas där kroppen får landa

Bolster eller kuddar som ger avlastning och komfort

Varma filtar som värmer och ger mjuk omsorg

Yogablock eller en stadig bok för att ge lite extra höjd när kroppen behöver det

Vi rundar alltid av passet med distanshealing nära Kristianstad. Skapa gärna ditt eget lilla heliga rum: dämpa ljuset, tänd ett ljus, låt mjuk musik fylla rummet gällande Healing. Låt detta bli en plats där kroppen får släppa taget, sinnet stillnar och själen får ro.

building construction

building construction

building construction

building construction

Med en avslutande gemensam healingstund!

Från oktober erbjuder jag online Yin Yoga-klasser med avslutande grupphealing – en trygg plats där du kan andas, landa och vara precis som du är! Klasserna – till exempel för Healing – är digitala så att du kan vara med var du än är i Kristianstad. Allt som behövs är en yogamatta, en filt och nyfikenhet. Varje klass avslutas med en guidning för återhämtning och mjukt energiarbete i grupp som stödjer kroppens självläkning. Inom kort öppnar jag möjligheten att mötas på plats. Du är viktig. Din kropp är värd omsorg! Ge dig själv den här stunden av vila och närvaro – låt den få förändra allt!