Välkommen tillbaka till Yinyoga online.

Healing Lund

Mitt i det vardagliga brus glömmer vi ofta oss själva. Vi har så lätt att ge till andra, och springer på i vardagens tempo, men både kropp och själ behöver lugn, vila och omtanke!

Skicka iväg ett mejl!

Din kropp är grunden för ditt välmående!

Jag är Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster. Mitt i livets brus glömmer vi ibland den viktigaste personen – oss själva. Vi ger så mycket och springer på, medan kroppen ber om vila och själen om omsorg – det gäller även Healing. I somras blev jag påmind om hur betydelsefull balans är. Genom Yin Yoga fann jag vägen tillbaka till nuet – ett mjukt tempo, långa, läkande positioner och en tystnad där andningen leder i Lund. Där hittade jag tillbaka till mig själv. Yin Yoga är fri från prestation, utan om att ge ro i nervsystemet, öka rörligheten och bjuda in närvaron i varje andetag. En paus som gör livet lite mjukare.

Själsenergi

Marknadsföringstjänster

Vid sidan av yinyoga online så erbjuder jag healing och vägledning, tarotläsning, ANGELIC REIKI, transhealing och workshops samt kurser i Angelic Reiki.

Jag bjuder varmt in dig till en yinyogastund online där du kan landa i stillhet och närvaro. För en omsorgsfull och njutbar hemmapraktik kan några enkla redskap vara till stor hjälp:

En mjuk yogamatta som trygg grund för kroppen

Bolster eller kuddar som stödjer dig och skapar komfort

Varma filtar som ger mjukhet och värme

Yogablock eller en stadig bok för att ge lite extra höjd när kroppen behöver det

Vi avslutar alltid klassen med distanshealing nära Lund. Gör gärna plats för ett litet heligt rum: dämpa ljuset, tänd ett ljus och låt mjuk musik fylla rummet gällande Healing. Låt det vara en plats där kroppen får släppa taget, sinnet stillnar och själen vilar i ro.

building construction

building construction

building construction

building construction

Med en gemensam avslutande healing!

Med start i oktober erbjuder jag Yin Yoga online med avslutande grupphealing – en trygg plats där du kan andas, landa och vara precis som du är. Klasserna för t.ex. Healing är digitala så att du kan delta oavsett var du befinner dig i Lund. Allt du behöver är en yogamatta, en filt och nyfikenhet! Varje klass avslutas med en guidning för återhämtning och mjukt energiarbete i grupp som stödjer kroppens självläkning. Inom kort öppnar jag möjligheten att mötas på plats! Du är betydelsefull! Din kropp är ovärderlig! Ge dig själv den här stunden av vila och närvaro – låt den få förändra allt.