Välkommen till vår digitala Yinyoga!

Healing Trelleborg

Mitt i livets vimmel hamnar vi själva längst ner på listan. Vi ger så gärna till andra, och fortsätter i det höga tempot, men kropp och själ söker ro, återhämtning och omtanke.

Skicka iväg ett mejl!

Din kropp är unik och värdefull.

Mitt namn är Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster! I livets brus glömmer vi ofta den viktigaste personen – oss själva! Vi ger, fixar och skyndar vidare, medan kroppen ber om vila och själen om omsorg – även för Healing! Förra sommaren insåg jag hur viktig balansen är. Via Yin Yoga kom jag tillbaka till nuet – ett stilla tempo med långa, läkande positioner och en tystnad där andningen leder i Trelleborg. Där mötte jag mig själv igen. Yin Yoga är fri från prestation, utan om att ge ro i nervsystemet, stödja rörligheten och bjuda in närvaron i varje andetag! Det är en paus som gör livet vänligare.

Själsenergi

Tjänster

Vid sidan av yinyoga online kan jag erbjuda healing och vägledning, tarot vägledning, Angelic Reiki®, Transhealing och workshops samt kurser i Angelic Reiki.

Jag bjuder varmt in dig till en yinyogastund online där du kan landa i stillhet och närvaro. För en omsorgsfull och njutbar hemmapraktik kan några enkla redskap vara till stor hjälp:

En mjuk yogamatta som din grund, en plats där kroppen kan landa

Bolster eller kuddar för stöd och komfort

Varma filtar som värmer och ger mjuk omsorg

Yogablock eller en rejäl bok när du vill ha lite extra höjd

Vi avslutar alltid klassen med distanshealing nära Trelleborg. Skapa gärna ditt eget lilla heliga rum: dämpa ljuset, tänd ett ljus, låt mjuk musik fylla rummet gällande Healing. Låt detta bli en plats där kroppen får släppa taget, sinnet stillnar och själen får ro.

building construction

building construction

building construction

building construction

Med en avslutande gemensam healingstund!

Med start i oktober erbjuder jag Yin Yoga online med avslutande grupphealing – en trygg plats där du kan andas, landa och vara precis som du är! Klasserna för t.ex. Healing är digitala så att du kan delta oavsett var du befinner dig i Trelleborg. Allt du behöver är en yogamatta, en filt och nyfikenhet. Varje pass avslutas med en återhämtningsguidning och ett stilla energiarbete i grupp som stödjer kroppens egen läkning. Snart finns möjligheten att mötas på plats! Du är värdefull! Din kropp är värd omsorg. Ge dig själv stundens vila och närvaro och låt den göra skillnad!