Mitt namn är Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster. I livets brus sätter vi oss själva sist. Vi ger, fixar och springer, medan kropp och själ längtar efter stillhet och omsorg – också för Reiki. Förra sommaren insåg jag hur viktig balansen är. Genom Yin Yoga fann jag vägen tillbaka till nuet – mjukare tempo, långa läkande positioner och en tystnad där andningen får leda i Gävle. Där fick jag möta mig själv igen. Yin Yoga handlar inte om prestation, utan om att ge nervsystemet ro, stödja rörligheten och bjuda in närvaron i varje andetag! Det är en paus som gör livet vänligare!