Jag är Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster. Mitt i livets brus sätter vi oss själva sist! Vi ger, fixar och skyndar vidare, medan kroppen viskar efter stillhet och själen längtar efter omsorg – även för Reiki! Förra sommaren insåg jag hur viktig balansen är. Genom Yin Yoga fann jag vägen tillbaka till nuet – ett stilla tempo med långa, läkande positioner och en tystnad där andningen leder i Kungälv. Där fick jag möta mig själv igen. Yin Yoga handlar inte om att prestera, utan om att ge nervsystemet ro, öka rörligheten och bjuda in närvaron i varje andetag! Det är en paus som gör vardagen vänligare.