Välkommen på Yinyoga via video.

Reiki Möte

Mitt i livets brus glömmer vi ofta oss själva. Vi ger så gärna till andra, att springa på i vardagens tempo, men både kropp och själ längtar efter stillhet och omsorg!

Skicka iväg ett mejl!

Lyssna inåt – din kropp är värdefull.

Jag är Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster! Mitt i livets brus hamnar den viktigaste personen – oss själva – i skymundan. Vi ger så mycket och springer på, medan kroppen ber om vila och själen om omsorg – det gäller även Reiki. I somras blev jag påmind om hur betydelsefull balans är. Med Yin Yoga hittade jag tillbaka till nuet – mjukare tempo, långa läkande positioner och en tystnad där andningen får leda i Möte. Där mötte jag mig själv igen. Yin Yoga handlar inte om prestation, utan om att ge nervsystemet ro, öka rörligheten och låta närvaron fylla varje andetag! Det är en paus som gör vardagen vänligare.

Själsenergi

Så kan vi hjälpa dig

Utöver yinyoga online kan vi erbjuda medial vägledning och healing, tarotläsning, ANGELIC REIKI, Transhealing samt kurser och workshops i Angelic Reiki.

Varmt välkommen till en online-yinyogastund där du får landa i stillhet och närvaro. För att göra din praktik hemma så omsorgsfull och njutbar som möjligt, kan några enkla redskap bli dina följeslagare på vägen:

En mjuk yogamatta som trygg grund för kroppen

Bolster eller kuddar som ger avlastning och komfort

Varma filtar som omsluter dig med mjukhet och värme

Yogablock eller en stadig bok för att ge lite extra höjd när kroppen behöver det

Vi rundar alltid av passet med distanshealing nära Möte. Gör gärna plats för ett litet heligt rum: dämpa ljuset, tänd ett ljus och låt mjuk musik fylla rummet gällande Reiki. Låt detta bli en plats där kroppen får släppa taget, sinnet stillnar och själen får ro.

building construction

building construction

building construction

building construction

Med en avslutande healingstund i grupp!

Med start i oktober erbjuder jag Yin Yoga online med avslutande grupphealing – en trygg plats där du kan andas, landa och vara precis som du är! Klasserna – till exempel för Reiki – är digitala så att du kan vara med var du än är i Möte. Allt som behövs är en yogamatta, en filt och nyfikenhet. Varje pass avslutas med en återhämtningsguidning och ett stilla energiarbete i grupp som stödjer kroppens egen läkning! Inom kort öppnar jag möjligheten att mötas på plats. Du är viktig. Din kropp är värdefull. Ge dig själv den här stunden av vila och närvaro – låt den få förändra allt!