Välkommen till morgonens Yinyoga online.

Reiki Online

Mitt i det vardagliga tempo sätter vi oss själva sist. Vi ger så gärna till andra, och håller tempot uppe dag ut och dag in, men både kropp och själ behöver stillhet och omsorg!

Skicka iväg ett mejl!

Din kropp är värdefull varje dag.

Jag är Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster! I vardagens tempo sätter vi oss själva sist! Vi ger, fixar och skyndar vidare, medan kroppen viskar efter stillhet och själen längtar efter omsorg – också för Reiki. Förra sommaren insåg jag hur viktig balansen är! Via Yin Yoga kom jag tillbaka till nuet – ett mjukt tempo, långa, läkande positioner och en tystnad där andningen leder i Online. Där fick jag möta mig själv igen! Yin Yoga handlar inte om att prestera, utan om att ge ro i nervsystemet, öka rörligheten och låta närvaron fylla varje andetag. Det är en paus som gör vardagen vänligare!

Själsenergi

Tjänster för privatpersoner

Utöver våra yinyogapass online kan vi erbjuda vägledning och healing, tarotläsning, Angelic Reiki, transhealing och workshops samt kurser i Angelic Reiki.

Jag bjuder varmt in dig till en yinyogastund online där du kan landa i stillhet och närvaro. För att din hemmapraktik ska bli så omsorgsfull och njutbar som möjligt kan några enkla redskap följa dig på vägen:

En mjuk yogamatta som trygg grund för kroppen

Bolster eller kuddar som ger avlastning och komfort

Varma filtar som ger mjukhet och värme

Yogablock eller en stadig bok för extra höjd när kroppen behöver det

Vi rundar alltid av passet med distanshealing nära Online. Skapa gärna ett litet heligt rum hemma: dämpa ljuset, tänd ljus och låt mjuk musik fylla rummet gällande Reiki. Låt detta bli en plats där kroppen får släppa taget, sinnet stillnar och själen får ro.

building construction

building construction

building construction

building construction

Med en avslutande session i grupp.

Med start i oktober erbjuder jag Yin Yoga online med avslutande grupphealing – en trygg plats där du kan andas, landa och vara precis som du är. Klasserna – till exempel för Reiki – är digitala så att du kan vara med var du än är i Online. Allt som behövs är en yogamatta, en filt och nyfikenhet. Varje klass avslutas med en guidning för återhämtning och mjukt energiarbete i grupp som stödjer kroppens självläkning. Inom kort kan vi ses på plats. Du är betydelsefull! Din kropp är värdefull! Ge dig själv den här stunden av vila och närvaro och låt den förändra allt!