Välkommen till Yinyoga hemifrån.

Reiki Telefon

Mitt i det vardagliga tempo låter vi oss själva komma i andra hand. Vi ger så mycket till andra, och springer på i vardagens tempo, men kropp och själ längtar efter stillhet och omsorg.

Skicka iväg ett mejl!

Din kropp är värdefull och värd din kärlek.

Jag är Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster. Mitt i livets brus sätter vi oss själva sist. Vi ger så mycket och springer på, medan kroppen ber om vila och själen om omsorg – även för Reiki! I somras blev jag påmind om hur betydelsefull balans är! Genom Yin Yoga fann jag vägen tillbaka till nuet – mjukare tempo, långa läkande positioner och en tystnad där andningen får leda i Telefon. Där mötte jag mig själv igen! Yin Yoga är fri från prestation, utan om att ge nervsystemet ro, öka rörligheten och låta närvaron fylla varje andetag! En paus som gör livet lite mjukare!

Själsenergi

Våra kompetenser

Förutom våra onlineklasser i yinyoga erbjuder jag vägledning och healing, tarotvägledning, ANGELIC REIKI, Transhealing samt kurser och workshops i Angelic Reiki.

Jag vill varmt bjuda in dig till en online-yinyogastund, en stund där du kan landa i stillhet och närvaro. För en omsorgsfull och njutbar hemmapraktik kan några enkla redskap vara till stor hjälp:

En mjuk yogamatta som bas där kroppen får landa

Bolster eller kuddar som ger avlastning och komfort

Varma filtar som omsluter dig med mjukhet och värme

Yogablock eller en stadig bok för extra höjd när kroppen behöver det

Avslutningen är alltid distanshealing nära Telefon. Skapa gärna ett litet heligt rum hemma: dämpa ljuset, tänd ljus och låt mjuk musik fylla rummet gällande Reiki. Låt det vara en plats där kroppen får släppa taget, sinnet stillnar och själen vilar i ro.

building construction

building construction

building construction

building construction

Med en avslutande helande session i grupp!

Med start i oktober erbjuder jag Yin Yoga online med avslutande grupphealing – en trygg plats där du kan andas, landa och vara precis som du är. Klasserna för t.ex. Reiki är digitala så att du kan delta oavsett var du befinner dig i Telefon. Allt du behöver är en yogamatta, en filt och nyfikenhet! Varje pass avrundas med en guidning för återhämtning och ett mjukt, kollektivt energiarbete som stödjer kroppens egen läkning. Inom kort kan vi ses på plats. Du är viktig. Din kropp är värd omsorg. Ge dig själv den här stunden av vila och närvaro – låt den få förändra allt!