Välkommen in i vår Yinyoga onlineklass!

Tarot Eskilstuna

I livets brus och tempo hamnar den viktigaste personen – oss själva – lätt i skymundan. Vi har så lätt att ge till andra, att springa på i vardagens tempo, men kropp och själ söker ro, återhämtning och omtanke!

Skicka iväg ett mejl!

Din kropp är värd att vårda!

Jag är Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster. I livets brus glömmer vi ofta den viktigaste personen – oss själva. Vi ger så mycket och springer på, medan kropp och själ längtar efter stillhet och omsorg – det gäller även Tarot! I somras blev jag påmind om balansens betydelse! Genom Yin Yoga fann jag vägen tillbaka till nuet – ett stilla tempo med långa, läkande positioner och en tystnad där andningen leder i Eskilstuna. Där hittade jag tillbaka till mig själv. Yin Yoga handlar inte om prestation, utan om att ge ro i nervsystemet, öka rörligheten och bjuda in närvaron i varje andetag! Det är en paus som gör vardagen vänligare!

Själsenergi

Paket & tjänster

Utöver yinyoga online erbjuder vi healing och vägledning, tarot-läsning, ANGELIC REIKI, Transhealing samt workshops i Angelic Reiki!

Varmt välkommen till en online-yinyogastund där du får landa i stillhet och närvaro. För en omsorgsfull och njutbar hemmapraktik kan några enkla redskap vara till stor hjälp:

En mjuk yogamatta som trygg grund för kroppen

Bolster eller kuddar som stödjer dig och skapar komfort

Varma filtar som värmer och ger mjuk omsorg

Yogablock eller en stadig bok för att ge lite extra höjd när kroppen behöver det

Vi rundar alltid av passet med distanshealing nära Eskilstuna. Skapa gärna ett litet heligt rum hemma: dämpa ljuset, tänd ljus och låt mjuk musik fylla rummet gällande Tarot. Låt det bli en plats där kroppen släpper taget, sinnet stillnar och själen får ro.

building construction

building construction

building construction

building construction

Med en rofylld avslutande grupphealing.

Från oktober håller jag yinyogaklasser online med avslutande grupphealing, en trygg plats där du får andas, landa och vara precis som du är. Klasserna, t.ex. för Tarot, är helt digitala så att du kan delta oavsett plats i Eskilstuna. Du behöver bara en yogamatta, en filt och nyfikenhet. Varje klass avslutas med en guidning för återhämtning och mjukt energiarbete i grupp som stödjer kroppens självläkning! Inom kort kan vi ses på plats! Du är betydelsefull! Din kropp är värd omsorg. Ge dig själv den här stunden av vila och närvaro och låt den förändra allt!