Jag heter Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster! I vardagens tempo glömmer vi ofta den viktigaste personen – oss själva. Vi ger så mycket och springer på, medan kropp och själ längtar efter stillhet och omsorg – det gäller även Tarot. I somras blev jag påmind om balansens betydelse! Med Yin Yoga hittade jag tillbaka till nuet – ett stilla tempo med långa, läkande positioner och en tystnad där andningen leder i Halmstad. Där fick jag möta mig själv igen! Yin Yoga handlar inte om att prestera, utan om att ge nervsystemet ro, öka rörligheten och bjuda in närvaron i varje andetag. Det är en paus som gör vardagen vänligare.