Välkommen till yin yoga online.

Tarot Jönköping

Mitt i det vardagliga snurr tappar vi bort den viktigaste personen – oss själva. Vi har så lätt att ge till andra, och rusar vidare i vardagens takt, men kropp och själ behöver stillhet och omsorg.

Skicka iväg ett mejl!

Din kropp är värdefull, nu och framåt.

Jag är Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster! I vardagens tempo glömmer vi ibland den viktigaste personen – oss själva! Vi ger, fixar och skyndar vidare, medan kropp och själ längtar efter stillhet och omsorg – även för Tarot. Förra sommaren insåg jag hur viktig balansen är. Med Yin Yoga hittade jag tillbaka till nuet – mjukare tempo, långa läkande positioner och en tystnad där andningen får leda i Jönköping. Där hittade jag tillbaka till mig själv! Yin Yoga handlar inte om att prestera, utan om att ge ro i nervsystemet, stödja rörligheten och låta närvaron fylla varje andetag. Det är en paus som gör livet vänligare!

Själsenergi

Tjänster för privat & företag

Utöver våra yinyogapass online erbjuder vi vägledning och healing, tarotvägledning, Angelic Reiki®, Transhealing och workshops samt kurser i Angelic Reiki.

Jag bjuder varmt in dig till en yinyogastund online där du kan landa i stillhet och närvaro. För en omsorgsfull och njutbar hemmapraktik kan några enkla redskap vara till stor hjälp:

En mjuk yogamatta som trygg grund för kroppen

Bolster eller kuddar som ger avlastning och komfort

Varma filtar som omsluter dig med mjukhet och värme

Yogablock eller en stadig bok för att ge lite extra höjd när kroppen behöver det

Avslutningen är alltid distanshealing nära Jönköping. Gör gärna plats för ett litet heligt rum: dämpa ljuset, tänd ett ljus och låt mjuk musik fylla rummet gällande Tarot. Låt det bli en plats där kroppen släpper taget, sinnet stillnar och själen får ro.

building construction

building construction

building construction

building construction

Med en avslutande healing i grupp.

Från oktober erbjuder jag online Yin Yoga-klasser med avslutande grupphealing – en trygg plats där du kan andas, landa och vara precis som du är. Klasserna, t.ex. för Tarot, är helt digitala så att du kan delta oavsett plats i Jönköping. Du behöver bara en yogamatta, en filt och nyfikenhet. Varje pass avslutas med en återhämtningsguidning och ett stilla energiarbete i grupp som stödjer kroppens egen läkning! Inom kort kan vi ses på plats. Du är betydelsefull. Din kropp är ovärderlig! Ge dig själv den här stunden av vila och närvaro och låt den förändra allt.