Jag heter Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster. I livets brus glömmer vi ofta den viktigaste personen – oss själva. Vi ger, fixar och springer, medan kropp och själ längtar efter stillhet och omsorg – det gäller även Tarot. Förra sommaren insåg jag hur viktig balansen är. Genom Yin Yoga fann jag vägen tillbaka till nuet – ett mjukt tempo, långa, läkande positioner och en tystnad där andningen leder i Lund. Där hittade jag tillbaka till mig själv! Yin Yoga handlar inte om att prestera, utan om att ge ro i nervsystemet, stödja rörligheten och bjuda in närvaron i varje andetag! En paus som gör livet lite mjukare.