Jag heter Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster. I livets brus glömmer vi ibland den viktigaste personen – oss själva. Vi ger så mycket och springer på, medan kroppen viskar efter stillhet och själen längtar efter omsorg – också för Tarot! I somras blev jag påmind om balansens betydelse! Via Yin Yoga kom jag tillbaka till nuet – ett stilla tempo med långa, läkande positioner och en tystnad där andningen leder i Västerhaninge. Där mötte jag mig själv igen! Yin Yoga är fri från prestation, utan om att ge ro i nervsystemet, öka rörligheten och bjuda in närvaron i varje andetag. Det är en paus som gör livet vänligare!