Mitt namn är Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster! I livets brus glömmer vi ibland den viktigaste personen – oss själva. Vi ger, fixar och springer, medan kroppen viskar efter stillhet och själen längtar efter omsorg – också för Transhealing! I somras blev jag påmind om balansens betydelse. Via Yin Yoga kom jag tillbaka till nuet – mjukare tempo, långa läkande positioner och en tystnad där andningen får leda i Örnsköldsvik. Där mötte jag mig själv igen. Yin Yoga handlar inte om prestation, utan om att ge ro i nervsystemet, stödja rörligheten och bjuda in närvaron i varje andetag! En paus som gör livet lite mjukare!