Välkommen till veckans Yinyoga online!

Transhealing Göteborg

I vardagens larm glömmer vi ibland bort den viktigaste personen – oss själva. Vi ger så gärna till andra, och håller tempot uppe dag ut och dag in, men både kropp och själ söker ro, återhämtning och omtanke.

Skicka iväg ett mejl!

Din kropp är värd omtanke.

Jag är Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster. Mitt i livets brus hamnar den viktigaste personen – oss själva – i skymundan. Vi ger, fixar och skyndar vidare, medan kroppen ber om vila och själen om omsorg – det gäller även Transhealing! Förra sommaren insåg jag hur viktig balansen är! Via Yin Yoga kom jag tillbaka till nuet – mjukare tempo, långa läkande positioner och en tystnad där andningen får leda i Göteborg. Där mötte jag mig själv igen. Yin Yoga handlar inte om att prestera, utan om att ge nervsystemet ro, öka rörligheten och låta närvaron fylla varje andetag! Det är en paus som gör livet vänligare.

Själsenergi

Flexibla tjänster

Vid sidan av yinyoga online erbjuder jag vägledning och healing, tarotreading, Angelic Reiki®, transhealing och workshops samt kurser i Angelic Reiki!

Jag bjuder varmt in dig till en yinyogastund online där du kan landa i stillhet och närvaro. För att göra din praktik hemma så omsorgsfull och njutbar som möjligt, kan några enkla redskap bli dina följeslagare på vägen:

En mjuk yogamatta som bas där kroppen får landa

Bolster eller kuddar som ger avlastning och komfort

Varma filtar som ger mjukhet och värme

Yogablock eller en stadig bok för extra höjd när kroppen behöver det

Vi avslutar alltid klassen med distanshealing nära Göteborg. Skapa gärna ett litet heligt rum hemma: dämpa ljuset, tänd ljus och låt mjuk musik fylla rummet gällande Transhealing. Låt det vara en plats där kroppen får släppa taget, sinnet stillnar och själen vilar i ro.

building construction

building construction

building construction

building construction

Med en avslutande gemensam healingstund!

Med start i oktober erbjuder jag Yin Yoga online med avslutande grupphealing – en trygg plats där du kan andas, landa och vara precis som du är! Klasserna – till exempel för Transhealing – är digitala så att du kan vara med var du än är i Göteborg. Allt som behövs är en yogamatta, en filt och nyfikenhet! Varje klass avslutas med en guidning för återhämtning och mjukt energiarbete i grupp som stödjer kroppens självläkning! Inom kort kan vi ses på plats! Du är värdefull! Din kropp är ovärderlig. Ge dig själv den här stunden av vila och närvaro – låt den få förändra allt.