Jag heter Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster! Mitt i vardagens tempo glömmer vi ofta den viktigaste personen – oss själva. Vi ger så mycket och springer på, medan kropp och själ längtar efter stillhet och omsorg – också för Transhealing! I somras blev jag påmind om hur betydelsefull balans är! Med Yin Yoga hittade jag tillbaka till nuet – mjukare tempo, långa läkande positioner och en tystnad där andningen får leda i Stockholm. Där fick jag möta mig själv igen. Yin Yoga handlar inte om prestation, utan om att ge ro i nervsystemet, stödja rörligheten och låta närvaron fylla varje andetag! En paus som gör livet lite mjukare!