Boka din plats för Yinyoga online.

Transhealing Uddevalla

I livets brus sätter vi ofta den viktigaste personen – oss själva – sist. Vi ger så gärna till andra, och håller tempot uppe dag ut och dag in, men både kropp och själ behöver lugn, vila och omtanke.

Skicka iväg ett mejl!

Din kropp är stark, klok och värdefull!

Jag heter Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster! Mitt i vardagens tempo sätter vi oss själva sist. Vi ger, fixar och skyndar vidare, medan kroppen ber om vila och själen om omsorg – även för Transhealing. I somras blev jag påmind om hur betydelsefull balans är! Genom Yin Yoga fann jag vägen tillbaka till nuet – ett mjukt tempo, långa, läkande positioner och en tystnad där andningen leder i Uddevalla. Där mötte jag mig själv igen! Yin Yoga handlar inte om prestation, utan om att ge ro i nervsystemet, öka rörligheten och bjuda in närvaron i varje andetag. Det är en paus som gör livet vänligare.

Själsenergi

Smidiga tjänster

Vid sidan av yinyoga online erbjuder jag vägledning och healing, tarot vägledning, Angelic Reiki, transhealing och workshops i Angelic Reiki.

Jag bjuder varmt in dig till en yinyogastund online där du kan landa i stillhet och närvaro. För att din hemmapraktik ska bli så omsorgsfull och njutbar som möjligt kan några enkla redskap följa dig på vägen:

En mjuk yogamatta som din grund, en plats där kroppen kan landa

Bolster eller kuddar som stödjer dig och skapar komfort

Varma filtar som ger mjukhet och värme

Yogablock eller en rejäl bok när du vill ha lite extra höjd

Avslutningen är alltid distanshealing nära Uddevalla. Skapa gärna ett litet heligt rum hemma: dämpa ljuset, tänd ljus och låt mjuk musik fylla rummet gällande Transhealing. Låt detta bli en plats där kroppen får släppa taget, sinnet stillnar och själen får ro.

building construction

building construction

building construction

building construction

Med en avslutande gemensam healingstund.

Med start i oktober erbjuder jag Yin Yoga online med avslutande grupphealing – en trygg plats där du kan andas, landa och vara precis som du är! Klasserna för t.ex. Transhealing är digitala så att du kan delta oavsett var du befinner dig i Uddevalla. Allt du behöver är en yogamatta, en filt och nyfikenhet! Varje klass avslutas med en guidning för återhämtning och mjukt energiarbete i grupp som stödjer kroppens självläkning! Snart finns möjligheten att mötas på plats. Du är viktig. Din kropp är värdefull! Ge dig själv stundens vila och närvaro och låt den göra skillnad!