Välkommen till veckans Yinyoga online!

Transhealing Vallentuna

I livets larm glömmer vi ofta oss själva – den viktigaste personen. Vi ger så gärna till andra, och springer på i vardagens tempo, men kropp och själ längtar efter stillhet och omsorg!

Skicka iväg ett mejl!

Din kropp är värdefull – ta hand om den.

Jag heter Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster! Mitt i livets brus sätter vi oss själva sist! Vi ger, fixar och springer, medan kropp och själ längtar efter stillhet och omsorg – det gäller även Transhealing. I somras blev jag påmind om hur betydelsefull balans är. Via Yin Yoga kom jag tillbaka till nuet – mjukare tempo, långa läkande positioner och en tystnad där andningen får leda i Vallentuna. Där hittade jag tillbaka till mig själv! Yin Yoga handlar inte om prestation, utan om att ge ro i nervsystemet, stödja rörligheten och bjuda in närvaron i varje andetag. Det är en paus som gör livet vänligare!

Själsenergi

Hela vägen – våra tjänster

Förutom våra onlineklasser i yinyoga kan vi erbjuda andlig vägledning och healing, tarot vägledning, ANGELIC REIKI, Transhealing och kurser och workshops i Angelic Reiki.

Varmt välkommen till en online-yinyogastund där du får landa i stillhet och närvaro. För en omsorgsfull och njutbar hemmapraktik kan några enkla redskap vara till stor hjälp:

En mjuk yogamatta som bas där kroppen får landa

Bolster eller kuddar som stödjer dig och skapar komfort

Varma filtar som värmer och ger mjuk omsorg

Yogablock eller en rejäl bok när du vill ha lite extra höjd

Vi rundar alltid av passet med distanshealing nära Vallentuna. Gör gärna plats för ett litet heligt rum: dämpa ljuset, tänd ett ljus och låt mjuk musik fylla rummet gällande Transhealing. Låt det bli en plats där kroppen släpper taget, sinnet stillnar och själen får ro.

building construction

building construction

building construction

building construction

Med en trygg avslutning med grupphealing!

Från oktober håller jag yinyogaklasser online med avslutande grupphealing, en trygg plats där du får andas, landa och vara precis som du är. Klasserna för t.ex. Transhealing är digitala så att du kan delta oavsett var du befinner dig i Vallentuna. Allt du behöver är en yogamatta, en filt och nyfikenhet. Varje klass avslutas med en guidning för återhämtning och mjukt energiarbete i grupp som stödjer kroppens självläkning. Inom kort kan vi ses på plats! Du är värdefull. Din kropp är värd omsorg! Ge dig själv den här stunden av vila och närvaro – låt den få förändra allt.