Häng med på Yinyoga online.
Yoga Borås
Mitt i livets tempo sätter vi oss själva sist. Vi ger så gärna till andra, och fortsätter i det höga tempot, men våra kroppar och själar längtar efter stillhet och omsorg!
Skicka iväg ett mejl!
Ta hand om den – din kropp är värdefull.
Mitt namn är Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster! I livets brus glömmer vi ofta den viktigaste personen – oss själva. Vi ger, fixar och springer, medan kroppen viskar efter stillhet och själen längtar efter omsorg – även för Yoga! I somras blev jag påmind om hur betydelsefull balans är. Genom Yin Yoga fann jag vägen tillbaka till nuet – ett mjukt tempo, långa, läkande positioner och en tystnad där andningen leder i Borås. Där hittade jag tillbaka till mig själv! Yin Yoga är fri från prestation, utan om att ge nervsystemet ro, öka rörligheten och bjuda in närvaron i varje andetag. Det är en paus som gör livet vänligare.
- Yin yoga handledare
- Usui Reiki Master
- Spirituellt medium
- Kunder som tipsar vänner.
Själsenergi
Vad vi erbjuder
Utöver våra onlineklasser i yinyoga kan vi erbjuda intuitiv vägledning och healing, tarotläsning, Angelic Reiki, Transhealing samt workshops i Angelic Reiki!
Jag bjuder varmt in dig till en yinyogastund online där du kan landa i stillhet och närvaro. För en omsorgsfull och njutbar hemmapraktik kan några enkla redskap vara till stor hjälp:
En mjuk yogamatta som bas där kroppen får landa
Bolster eller kuddar som ger avlastning och komfort
Varma filtar som ger mjukhet och värme
Yogablock eller en stadig bok för extra höjd när kroppen behöver det
Vi rundar alltid av passet med distanshealing nära Borås. Gör gärna plats för ett litet heligt rum: dämpa ljuset, tänd ett ljus och låt mjuk musik fylla rummet gällande Yoga. Låt det bli en plats där kroppen släpper taget, sinnet stillnar och själen får ro.
building construction
building construction
building construction
building construction
Med en stilla avslutning med grupphealing!
Från oktober erbjuder jag online Yin Yoga-klasser med avslutande grupphealing – en trygg plats där du kan andas, landa och vara precis som du är. Klasserna – till exempel för Yoga – är digitala så att du kan vara med var du än är i Borås. Allt som behövs är en yogamatta, en filt och nyfikenhet. Varje pass avrundas med en guidning för återhämtning och ett mjukt, kollektivt energiarbete som stödjer kroppens egen läkning! Inom kort kan vi ses på plats. Du är betydelsefull! Din kropp är ovärderlig! Ge dig själv stundens vila och närvaro och låt den göra skillnad.
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician