Välkommen på Yinyoga – online.

Yoga Landskrona

I det dagliga tempo glömmer vi ibland bort den viktigaste personen – oss själva. Vi är så snabba att ge till andra, och springer på i vardagens tempo, men våra kroppar och själar behöver stillhet och omsorg!

Skicka iväg ett mejl!

Din kropp förtjänar respekt.

Jag heter Anita och det är mig du möter när du bokar en av mina tjänster. Mitt i vardagens tempo glömmer vi ofta den viktigaste personen – oss själva! Vi ger så mycket och springer på, medan kroppen viskar efter stillhet och själen längtar efter omsorg – även för Yoga. I somras blev jag påmind om hur betydelsefull balans är. Med Yin Yoga hittade jag tillbaka till nuet – ett mjukt tempo, långa, läkande positioner och en tystnad där andningen leder i Landskrona. Där mötte jag mig själv igen! Yin Yoga handlar inte om prestation, utan om att ge nervsystemet ro, öka rörligheten och bjuda in närvaron i varje andetag. Det är en paus som gör vardagen vänligare.

Själsenergi

Paketerade tjänster

Förutom yinyoga online erbjuder jag andlig vägledning och healing, tarotreading, Angelic Reiki®, transhealing samt kurser och workshops i Angelic Reiki.

Varmt välkommen till en online-yinyogastund där du får landa i stillhet och närvaro. För att göra din praktik hemma så omsorgsfull och njutbar som möjligt, kan några enkla redskap bli dina följeslagare på vägen:

En mjuk yogamatta som trygg grund för kroppen

Bolster eller kuddar som ger avlastning och komfort

Varma filtar som värmer och ger mjuk omsorg

Yogablock eller en stadig bok för att ge lite extra höjd när kroppen behöver det

Vi avslutar alltid klassen med distanshealing nära Landskrona. Skapa gärna ett litet heligt rum hemma: dämpa ljuset, tänd ljus och låt mjuk musik fylla rummet gällande Yoga. Låt det bli en plats där kroppen släpper taget, sinnet stillnar och själen får ro.

building construction

building construction

building construction

building construction

Med en avslutande gemensam healingstund!

Från oktober håller jag yinyogaklasser online med avslutande grupphealing, en trygg plats där du får andas, landa och vara precis som du är. Klasserna – till exempel för Yoga – är digitala så att du kan vara med var du än är i Landskrona. Allt som behövs är en yogamatta, en filt och nyfikenhet! Varje pass avslutas med en återhämtningsguidning och ett stilla energiarbete i grupp som stödjer kroppens egen läkning. Inom kort öppnar jag möjligheten att mötas på plats! Du är värdefull! Din kropp är värd omsorg! Ge dig själv den här stunden av vila och närvaro – låt den få förändra allt!